Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 133,94g | Kohlh: 134,26g.
Frühstück: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Сырники с Рисовой Мукой, Груша, Киви, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Сельдерей, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Abendessen: Виктория Овощи Жаренные, Сметана 15%, Морковь, Свинина. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Яблоко, Богатый Улов Свинина Вяленая, Сырники с Рисовой Мукой, Фрутоняня Пюре Яблочное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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