Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 40,39g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Жареное Яйцо. Mittagessen: Hochland Фетакса, Форель, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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