Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 22,75g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Творог. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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