Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Ашан Шампиньоны, Ашан Челночек, Жареное Яйцо. Mittagessen: Семенишна Сметана 30%, Сырники. Abendessen: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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