Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 133,37g | Kohlh: 179,27g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango, Growth Supplements Omega 3, Silver Banana, Germina Extrato de Soja. Mittagessen: Frango Grelhado, Batata Doce, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Abendessen: Peito de Frango, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Germina Extrato de Soja, Banana Prata, Portuguese Rolled Oats. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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catarinaotorres's Gewichtsverlauf
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