Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 71,25g.
Frühstück: Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Hortifruti Mamão Papaia, Café. Mittagessen: Salada de Folhas, Bimbo Rap10 Integral, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anacarlafagundes's Gewichtsverlauf
|