Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Bananas , Banana. Snacks/Sonstiges: Soft Serve Light Ice Cream Sundae. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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