Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 201,47g.
Frühstück: Лепешка Ржаная , Мёд, Киприно Сыр Российский 50%, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Картофель (с Кожурой), Осетрина. Abendessen: Тамбовский Продукт Кабачок с Цитрусами , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Киприно Сыр Российский 50%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Макфа Мука Ржаная Обдирная, Яйцо, Сибирский Дар Творог 5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nadin_love's Gewichtsverlauf
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