Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler, Натуральный Сыр, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Barilla Макароны, Яйцо, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Масло Подсолнечное, Metro Chef Панировочные Сухари, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|