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😃😃😃😃 gisteren 11997 stapjes gedaan 😊
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Granola Nuts And Seeds. Mittagessen: Côte d'Or Nougatti, 365 Kip Curry Salade, LU Cracotte Vezelrijk, Zelfgemaakte Soep. Abendessen: Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Vol au Vent. Snacks/Sonstiges: Appel, Côte d'Or Mignonnette Melk, Côte d'Or Melkchocolade (25g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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