Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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81 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 13,85g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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SmolDarya's Gewichtsverlauf
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