Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 126,68g | Kohlh: 182,47g.
Frühstück: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Киви, Клубника, Груша, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Свинина Тушеная. Abendessen: Телятина, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Клубника, Творог 5%, ВкусВилл Кефир 1%, Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблочное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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