Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Минтай Жареный, Борщ со Свининой. Abendessen: Красная Цена Хрен Столовый, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Минтай Жареный, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ашан Сухарики Ржаные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Галина Вениаминовна's Gewichtsverlauf
|