Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 110,61g.
Frühstück: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Каша Пшенная на Воде, Оладьи на Кефире, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Mittagessen: Брынза Вера, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Плов с Курицей. Abendessen: 4Life Crunchy Muesli Fruits, Кислое Молоко , Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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