Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 60,65g.
Frühstück: Wasa Multigrain Crisp Bread, Anco Smoked Gouda Cheese, Avocados . Mittagessen: Farmers Market Mcintosh Apples. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing, Chicken Leg (Skin Eaten). mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TheMicWic's Gewichtsverlauf
|