Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Global Village Кус Кус. Abendessen: Лента Треска под Маринадом, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nektanebo's Gewichtsverlauf
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