Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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59 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Shahs, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Глобус Морепродукты в Масле, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Творюхи От Андрюхи Сырники. Mittagessen: Скумбрия. Abendessen: Банан, Салат Оливье, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Толстолобик. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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