Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 128,93g | Kohlh: 23,62g.
Mittagessen: Peito de Frango, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tainha. Abendessen: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alineguaraas's Gewichtsverlauf
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