Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 87,08g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Duo, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Belgian Harvest Belgian Seashells , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Уральские Пельмени Пельмени Куриные . Abendessen: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Фкуснофф Винегрет Овощной, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|