Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: Alpro Mantelijuoma, Appelsiinit, Päärynät. Mittagessen: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Fazer Pätkis Kaurajuoma, Porkkanat, Kurkku, Tomaatit. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Myskikurpitsa. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ꪖ᥅ꪑꪮ2023.'s Gewichtsverlauf
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