Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 17,04g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 55,48g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 1%, Coffeeport Какао. Mittagessen: Heinz Кашка Молочная Овсяная. Nachmittagstee: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Abendessen: Фруто Няня Пюре Кабачок, Тёма Индейка, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Агуша Сок Яблоко с Мякотью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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timofeeva_irina's Gewichtsverlauf
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