Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4140 kcal
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Fett: 192,77g | Eiw: 167,06g | Kohlh: 316,29g.
Frühstück: Belegtes Käsebrötchen. Mittagessen: Fanta Orange, Coppenrath & Wiese Sahne Dessert Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Hello Fresh Schweinemedaillons in Curry-Sahne-Soße. Abendessen: REWE Bio Sorbet Zitrone, Hubers Maispoularde, Italiamo Burrata , Weißwein. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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