Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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98 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 113,70g.
Abendessen: Мандарины, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Шарлиз Зефир, Окское Яйцо, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Филе Индейки, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Савушкин Продукт Сыр Монарх 45%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Мария Гиба's Gewichtsverlauf
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