Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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122,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 84,67g | Eiw: 178,21g | Kohlh: 177,18g.
Frühstück: Äpfel, K-Classic Hirtenkäse Light, Kaffee mit Milch, Kaufland Hähnchen Gouda Salat, Kaufland Pflücksalat, Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, Kaufland Mozarella Light, Edeka Rucola. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Ei, Zeus Gyros-Reis-Pfanne. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Domfisch's Gewichtsverlauf
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