Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Зеленый Чай, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, Russian Circassian Adygeisky Cheese. Mittagessen: Пахлава, Чай с Молоком, Уха из Семги, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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