1kate_sam's Notizen, 18 Mrz 23

от-73, ож-90, об-100
64,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2023:
1350 kcal Fett: 56,70g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 160,30g.   Frühstück: Лента Манго Желтое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Киндер Молочный Ломтик. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Красные Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Snacks/Sonstiges: Командор Бейгл Многозерновой, Ашан Чизкейк Шоколадный , Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


1kate_sam's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.