Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2680 kcal
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Fett: 111,89g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 237,01g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Ярче Конфеты с Семечками, SPAR Картофель Жареный, Смартори Котлета Куриная Жареная. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Креветки в Кляре . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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