Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: Relaxa Permen, Bakwan, Bihun Goreng, Telur Goreng, Singkong Rebus. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Tanah, Pisang. Abendessen: Sayur Asem, Bakwan, Kentang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nina_mitha34's Gewichtsverlauf
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