Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
99,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 32,75g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 164,36g.
Frühstück: Курага, Сашера-Мед Bodycof Supresso Биогенный Кофе, Bifrut Сироп Шиповника. Mittagessen: Лента Курага без Косточки, Chikoroff Цикорий Капучино, Овощное Рагу с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Abendessen: Курага, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Sonstiges: Чай, Царка Творог со Сливками 5% Земляника, Семга Отварная, Леовит Кисель Витаминный для Глаз с Лютеином, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|