Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Белковый Хлеб 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Cofix Капучино, Евроспар Шашлычок из Индейки, Картофельное Пюре, Белковый Хлеб 0%, Магнит Картофель, Форель, Морковь. Abendessen: Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт 2%, От Палыча Вареники с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|