|
gisteren 13 482 stapjes gedaan 😊
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 35,39g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Nutella Choco, LU Cracotte Vezelrijk. Mittagessen: Nutella Choco, Pistolet. Abendessen: Appel, Kipsalade, Delhaize Sandwiches. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (7,5g), Kiwi, Côte d'Or Melkchocolade (25g). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
|