Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
69,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 39,29g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Ясно Солнышко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цельное Молоко, Каравай Булочка Изюминка. Mittagessen: Тирамису, Селяночка Перепелиное Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Картофель Молодой, Салат трио🔥, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Суфле из йогурта и творожком 0%, Салат капуста с сельдереем, Огородников Горчичное Масло, Три Кита Форель Слабосоленая, Кукурузные лепшки. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
|