Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 6,78g | Eiw: 9,24g | Kohlh: 101,44g.
Frühstück: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Sondey Luomu Maissikakku, Omenat, Myskikurpitsa. Mittagessen: Mama Kananmakuinen Nuudeli. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ꪖ᥅ꪑꪮ2023.'s Gewichtsverlauf
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