Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 87,13g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Правильный Выбор Домашние Вафельки, Котлета Домашняя, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Фермерский, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленый Чай, Bekker Хлеб Фермерский , Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Bekker Слойка с Ветчиной и Сыром, Bekker Торсаде с Шоколадом , Капучино. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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