Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
96,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
702 kcal
|
Fett: 34,22g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 77,86g.
Frühstück: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картофельное Пюре, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Суп Грибной, Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|