Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Omega 800, Ашан Апельсин , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вараксино Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Кабачок, Магнит Баклажан, Сладкий Красный Перец, Устрицы, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina.minus's Gewichtsverlauf
|