Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 145,17g | Kohlh: 175,58g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: FiberPasta Fusilli, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Abendessen: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Terre e Gusti Salmone Norvegese Affumicato , Cammino D'Oro Protinella, Ster LOVFIT PROTEIN 14 Piadina, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Sonstiges: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Enervit Barretta con Cocco Ricoperta di Cioccolato Fondente . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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michè84's Gewichtsverlauf
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