Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
109,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 102,21g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 32,74g.
Frühstück: Лента Майонез Оливковый, Яйцо (Целое), Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11). Mittagessen: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Основное: Куриная печень в сметане (2023.03.11). Abendessen: Лента Икра Кабачковая, Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.03.12). Snacks/Sonstiges: Закуска: Маринованный красный лук (2023.03.16). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|