Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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127,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Brown Sugar with Dinosaur Eggs. Mittagessen: Birds Eye Peas, Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Safeway Red Baby Potatoes, Dinner Rolls , Corned Beef, Marie Callender's Razzleberry Pie. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles. mehr...
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3154 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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