Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Nutella Hazelnut Spread, Whole Milk, Salmon, Sara Lee Butter Bread, President Feta Crumbled, Egg, Whole Milk. Mittagessen: Chicken Thigh, Jasmine Rice (Cooked). Abendessen: Chobani Greek Yogurt Blended Strawberry, Cooked Salmon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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XeniaFrsnk's Gewichtsverlauf
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