Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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53,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 288,59g.
Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Milk. Mittagessen: Banana Bread, Pineapple, Dannon Oikos Pro Plain. Abendessen: Hillshire Farm Deli Select Thin Smoked Chicken, Franz Cracked Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Stauffer's Iced Animal Cookies, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Ritz Crackers - Fresh Stack, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Michigan Apples Gala Apples. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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