Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
48,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 45,00g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Карбонад Запечённый, Карлов Двор Сыр Эдам , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красная Цена Сыр Голландский , Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Bonduelle Огурцы Маринованные, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Запеченный Картофель, Лента Форель Запечённая . Abendessen: Эконива Кефир 3,2%, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Рогачев Сгущенка, Молочные Горки Творог 5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Семейка Озби Баранка, Кофе, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Желтое, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bang chan's babygirl's Gewichtsverlauf
|