|
с наступившими праздниками, худеющие) я в прошлом году скинула 26 килограммов. теперь моя цель ещё 42. и теперь я стою на твердой земле, шагаю уверенно к цифре 99 дальше, меня ничто и никто не остановит!
|
102,6 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 68,50g | Eiw: 141,69g | Kohlh: 156,54g.
Frühstück: Uni Dan Русская Горчица, Рафаэлло Рафаэлло, Добрый Томатный Сок без Сахара , Намажь Орех Арахисовая Паста Шокомилк, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Uni Dan Русская Горчица, Добрый Томатный Сок без Сахара , Soba Гречневая Лапша (Вареная), Фуд Тим Медальоны из Лососевых. Abendessen: Фермер Сухов Курага, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
|