Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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129,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 29,26g.
Frühstück: Water, Butterball Everyday Turkey Bacon. Mittagessen: Water, Black Bean Soup. Abendessen: Water, Cream Cheese, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Peanuts. mehr...
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3739 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Michele Waymire's Gewichtsverlauf
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