maracana.new's Notizen, 18 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
71 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2023:
1558 kcal Fett: 104,44g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 92,65g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Красные Помидоры, Белые Грибы (Обжаренные), Яичница. Abendessen: Пятерочка Авокадо, Мандарины, Самарские Хлебцы Овсяные с Клюквой, Лента Салат Лисенок, Лента Форель Запечённая . mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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