Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 103,33g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Schär Biscotti all'avena , Aveia em Flocos, Ovo, Altricereali Biscotti All’Avena e Cacao, Café com Leite Integral. Mittagessen: Quiche de Carne ou Peixe. Abendessen: Conad Mascarpone, Torta Semplice Al Cioccolato. Snacks/Sonstiges: Conad Mais da Popcorn per Microonde, Grom Gelato Artigianale alla Crema. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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karenmagerrima's Gewichtsverlauf
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