Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3070 kcal
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Fett: 164,79g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 323,15g.
Frühstück: Bakwan, Rempeyek, Tempe Mendoan, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Goreng. Mittagessen: Bumbu Kacang, You C1000 Lemon Water, Perkedel Kentang, Cireng, Pecel, Rempeyek, Mixue Boba Sundae, Nasi Putih, Soto Ayam. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sefiyana puspitasari's Gewichtsverlauf
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