Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 85,82g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 215,36g.
Frühstück: MacCoffee Капучино Di Torino, Нарада Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Вязанка Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Russian Threaded Bread, Магнит Сыр Российский 50%, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Вязанка Колбаса Докторская, Пятерочка Арахис в Кокосе, J7 Апельсиновый Сок, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 9%, Мёд, Belgian Harvest Конфеты Шоколадные Малина. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RidaUniverse's Gewichtsverlauf
|