Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 180,70g.
Mittagessen: You C1000 Lemon Water, Indomaret Beras Merah, Del Monte Barbeque Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Cantaloupe Melons , Firm Silken Tofu , Firm Silken Tofu , Del Monte Chili Sauce, Indomaret Beras Merah, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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