Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 222,81g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: President's Choice Canadian Wild Blueberries, Farmers Market Yellow Fleshed Potatoes , Dairyland Coffee Cream, Butter . Abendessen: McDonald's Ice Cream Cone, Mary Brown's Chicken Breast (Medium), Mary Brown's Taters (Small), Orange Juice . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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